Tanjung Raman, Humas
Usai kegiatan senam pagi yang dilakukan oleh seluruh guru dan siswa Madrasah Ibtidaiyah Negeri 3 Muara Enim, guru Madrasah melakukan kegiatan senam anti stroke. Senam ini dipimpin langsung oleh kepala Madrasah. Tujuan kegiatan senam Anti Stroke ini adalah untuk mencegah otot-otot menjadi kaku. Sabtu (24/9)
Tampak kepala Madrasah Ibtidaiyah Negeri 3 Muara Enim menjadi instruktur senam anti stroke ini. Ada berbagai macam gerakan senam anti stroke. Yang pertama di lakukan oleh bapak ibu guru Madrasah Ibtidaiyah Negeri 3 Muara Enim adalah gerakan untuk mengambil kekuatan lengan tangan.
Stroke pada masyarakat pada umumnya timbul dikarenakan adanya tekanan darah tinggi, kolestrol tinggi, dan diabetes. Penelitian membuktikan dengan melakukan olahraga atau senam anti stroke ini dapat mencegah terjadinya stroke pada tubuh. Saat ini stroke tidak hanya terjadi pada lansia. Oleh karena itu madrasah menggiatkan kegiatan senam anti stroke di madrasah.
“Alhamdulilah gerakan senam ini sangat bermanfaat bagi kami. Kami saat ini banyak yang menderita tekanan darah tinggi, kolestrol, dan diabetes. Sehingga dengan lebih sering melakukan senam anti stroke ini dapat memudahkan kami mencegah terjadinya penyakit stroke.” Ucap Yan Iparudin.
Diakhir kegiatan ini kepala Madrasah Misliyani, S. Ag., M. Pd. I berharap kegiatan ini dapat bermanfaat bagi semua guru Madrasah Ibtidaiyah Negeri 3 Muara Enim untuk menjauhi penyakit stroke. Ungkap kepala Madrasah. (NR)